Les 3 clés d’une grossesse saine & réussie

Hello, ici Peau Neuve, co-fondatrice de GLOW UP. Lorsque j’étais enceinte de ma fille, durant ma première grossesse, j’étais plongée dans l’apprentissage de la fertilité et de la nutrition prénatale. Et c’est certainement pour cette raison que la gamme “Maternité” de GLOW UP s’est développée. Lou (co-fondatrice de la marque) qui a été la première à tomber enceinte, a lancé les hostilités avec les cures GLOW UP dédiées à la grossesse. Et j’ai par la suite, de par mon aménorrhée et mon infertilité, suivi avec les cures de préconception.

Enceinte, je dévorais chaque livre consacré à la nutrition, mon esprit était en ébullition ! Surtout les jours durant lesquels je ne pouvais même pas sortir du lit !

Deux grossesses plus tard et des centaines de grossesses de nos clientes, voici ce que je sais être vrai.

Votre nutrition impacte non seulement votre capacité à concevoir, mais aussi la santé de votre futur enfant !

Ce que nous mangeons pendant la période préconceptionnelle influence la qualité de nos ovules (et des spermatozoïdes), les véritables fondations de votre futur bébé. Voilà pourquoi nous avons crée CLEAN ME BABY (anciennement BABY MOOD) et la superstar : BABY BOOST !

Votre microbiome impacte celui de votre bébé.

Commencer par un microbiome en bonne santé peut s’avérer être un vrai “game changer” pour votre santé intestinale avant, pendant et après votre grossesse.

Prendre l’habitude de planifier vos repas va vous sauver la vie une fois enceinte !

Acquérir de nouvelles habitudes prend du temps, certes. Mais cela change et simplifie parfois la vie ! C’est le cas avec la planification des repas ! Et aujourd’hui est le meilleur moment pour commencer !

Maintenant, si vous êtes prête à consacrer un peu de temps à votre nutrition pour une fertilité optimale, à adopter une alimentation qui améliorera la qualité de vos ovules, qui vous fournira les prébiotiques nécessaires pour une bonne santé intestinale et qui peut même vous aider à rétablir ou préserver l’équilibre de vos hormones, nos cures fertilité sont exactement ce qu’il vous faut !

À très vite ici, sur le Magazine pour un nouvel article, ou sur Instagram ! En attendant un prochain article dédié à la fertilité, vous pouvez (re)lire les précédents juste ici.

Peau Neuve.

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