FULL MOON, si vous ne la connaissez pas encore, est la cure dédiée aux règles abondantes ou hémorragiques et/ou longues. Elle est la petite dernière de notre gamme « règles anormales ». Afin de vous permettre de mieux la connaître, on a décidé de lui consacrer un article. On vous partage donc aujourd’hui les 5 bonnes raisons de l’adopter ! À l’approche de vos règles et pendant celles-ci.
ELLE RÉGULE LE FLUX
Chacune des plantes qui compose FULL MOON est bénéfique au flux menstruel. Par conséquent cette cure est idéale pour celles qui souffrent de périodes de menstruations longues et/ou de règles abondantes, voire hémorragiques. Saviez-vous d’ailleurs que la bourse à pasteur est utilisée depuis le Moyen-Àge ? Durant cette période, on l’utilisait notamment lors des accouchements pour éviter les hémorragies. Elle est aussi très utile en cas de spottings. De plus, l’ortie est très réputée pour sa richesse en fer. Elle est donc très utile pour prévenir ou mettre fin, si besoin, à l’anémie que peuvent engendrer des règles abondantes ou trop longues.
ELLE APAISE LES DOULEURS MENSTRUELLES
FULL MOON présente des bienfaits similaires à ceux de DRAMA QUEEN et EN DOUCEUR, elle est donc également une précieuse alliée en cas de règles abondantes et douloureuses. Notamment grâce à l’alchémille, au clou de girofle, à l’achillée millefeuille et à la coriandre. Ce sont de puissants antidouleurs et antispasmodiques naturels. Elle est même, grâce à l’alchémille, recommandée à celles qui souffrent d’endométriose !
ELLE EST AUSSI BÉNÉFIQUE EN CAS DE SPM
Grâce à l’alchémille, FULL MOON est également d’un grand soutien avant même que ne débutent vos règles. En effet, elle est bénéfique en cas de SPM, période qui engendre très souvent de nombreux inconforts. Notamment le bouleversement hormonal qui se produit durant cette phase. L’alchémille, qui est qualifiée de plante progesterone-like, va aider à équilibrer vos hormones, en régularisant la production de progestérone. Elle soulagera aussi les troubles digestifs que provoque parfois le SPM. Ainsi que les crampes et diverses douleurs (maux de tête, migraine, tensions mammaires) que l’on peut ressentir avant l’arrivée de nos règles.
À NOTER : Bien sûr, si vos règles ne sont pas abondantes, si votre flux est “normal”, FULL MOON ne sera pas la cure la plus adaptée pour vous, nous vous recommandons plutôt de vous tourner vers les cures DRAMA QUEEN et/ou EN DOUCEUR, spécifiques aux symptômes de SPM, aux douleurs de règles, à l’endométriose et l’adénomyose, ainsi qu’au SOPK. Quant aux plus jeunes, DRAMA QUEEN est possible dès 12 ans, pour EN DOUCEUR et FULL MOON, elles sont possibles 18 à 24 mois après les premières règles, lorsque le corps a eu un peu de temps pour trouver son équilibre seul.
ELLE AIDE À LUTTER CONTRE LA FATIGUE
L’ortie, qui est d’ailleurs présente dans plusieurs de nos cures (HEY MAMA dédiée à l’accouchement, BACK TO THE MOON la synergie spéciale aménorrhée ou encore VOIE LACTÉE, la cure des mamans allaitantes), est idéale pour cette période du cycle. Elle est, de par sa richesse en fer et en vitamine C, source de force et de vitalité. Ce qui est plus que bienvenu pour affronter le syndrome prémenstruel et les règles qui arrivent ensuite.
ELLE EST SOURCE DE RÉCONFORT
Nous sommes toutes adeptes de boissons chaudes durant cette période de notre cycle, et nous avons surtout toutes grand besoin de réconfort ! Alors le café et le thé étant à éviter durant cette période, FULL MOON est idéale pour allier chaleur d’une boisson, réconfort, soulagement des douleurs et autres inconforts, et naturel. Et si toutefois vous ressentez le besoin d’y ajouter une petite touche de sucré, optez pour une cuillère à café de miel (quand l’eau n’est plus trop chaude). Et n’hésitez pas à l’accompagner d’un petit carré de chocolat noir, cela satisfera votre petite envie de sucre tout en restant dans le naturel 😉
Pour résumer, FULL MOON est LA cure GLOW UP à prendre en phase prémenstruelle et menstruelle, tant elle est polyvalente ! Et au cas où vous n’auriez pas vu passer l’excellente nouvelle … FULL MOON et DRAMA QUEEN sont désormais disponible sous forme de compléments alimentaires ! Pour toutes les personnes menstruées qui ne sont pas adeptes de tisanes 😉
À très vite ici, sur le Magazine en ligne, pour un nouvel article, ou sur Instagram ! Et retrouvez tous nos précédents articles consacrés aux menstruations juste ici 😉
Naturellement, l’équipe GLOW UP
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