Votre peau est capricieuse en ce moment ? Chaque matin, vous vous levez et découvrez l’apparition de nouveaux boutons, votre peau est inflammée et vous avez le teint terne ? Nous avons la solution. Dans cet article, nous vous proposons une recette délicieuse de jus, mais aussi simple et rapide à réaliser. Une recette quiva permettre de rétablir l’équilibre de votre peau, les jours où elle a décidé de vous donner du fil à retordre.
Les ingrédients
- Le jus d’un demi citron
- Une tasse d’eau
- Une demie cuillère à café de curcuma en poudre
- Une demie cuillère à café de cannelle
- Une demie cuillère à café d’huile de votre choix (olive, coco…)
- Une pincée de poivre noir
La recette
1/ Faites chauffer l’eau dans une casserole.
2/ Ensuite, ajoutez tous les autres ingrédients : jus de citron, curcuma, cannelle, huile ainsi que le poivre noir.
3/ Mélangez le tout. Versez le mélange dans une tasse. Et voilà ! C’est déjà prêt !
Ce jus est à consommer de préférence à jeun. Puis attendez 30 minutes avant de passer à votre petit déjeuner, afin d’éviter les troubles digestifs.
Si vous désirez faire une cure de ce jus, préparez le chaque matin durant 2 semaines. Puis faites une pause de la même durée. Vous pourrez ensuite la renouveler si vous en ressentez le besoin.
Propriétés
- Le curcuma et le citron possèdent des vertus anti-inflammatoires, détoxifiantes, antibactériennes et anti-oxydantes.
- Quant à la cannelle a des propriétés anti microbiennes, antiseptiques et anti-inflammatoires.
- La curcumine contenue dans le curcuma, est très difficilement assimilable par l’organisme. Associée au poivre noir et à un peu d’huile, ses propriétés sont multipliées et plus facilement assimilées.
Cette recette est le cocktail parfait pour aider votre peau à se débarrasser de ces petites imperfections dans ses jours capricieux. À consommer à jeun, vous pouvez ensuite passer à votre petit déjeuner, accompagné d’une tasse de la cure Rebelle.
Ce jus d’or peut également être consommé pendant la grossesse ! Le curcuma et le gingembre sont excellents pour lutter contre les nausées et favorisent la lactation. En revanche, le citron peut augmenter les remontées acides, pouvant être très désagréables pendant la grossesse. Si c’est le cas, pour votre confort il vaudrait mieux arrêter sa consommation.
À très vite, ici, sur le Magazine, pour un nouvel article, ou sur Instagram, @glowup.cure 😉
Naturellement, l’équipe Glow Up.
Van
Est-ce qu’il est possible de préparer le jus d’or d’avance? Par exemple le dimanche pour toute la semaine. Les matins c’est toujours speed les réveils et à 5h30 du mat pas trop le courage lol
Merci pour votre retour
L'équipe Glow up
Malheureusement plus on attend et plus les bienfaits diminuent.
Emma
Un superbe travail ce site! Le magazine est aussi une super bonne idée ; c’est un plaisir de lire vos conseils, comme d’habitude. Je teste ce matin le jus d’or, et je pars pour une cure de 2 semaines !
L'équipe Glow up
Merci !!!
Prescilla
Bonjour. Pensez vous que cette boisson est compatible avec une grossesse ?
L'équipe Glow up
Bonjour,
Oui ce jus peut être consommé pendant la grossesse ! D’ailleurs, le curcuma et le gingembre sont excellents pour lutter contre les nausées. Il faudra juste observer si sa consommation n’augmente pas vos remontées acides, qui peuvent être vraiment désagréables pendant la grossesse. Belle journée !
Celine
Pas de contre indication pour les femmes enceintes?
L'équipe Glow up
Bonjour,
Non aucune ! D’ailleurs, le curcuma et le gingembre sont excellents pour lutter contre les nausées. Il faudra juste observer si sa consommation n’augmente pas vos remontées acides, qui peuvent être vraiment désagréables pendant la grossesse. Belle journée !
Marlene
Bonjour,
Peux ton utiliser ce jus enceinte ?
L'équipe Glow up
Bonjour,
Oui ce jus peut être consommé pendant la grossesse ! D’ailleurs, le curcuma et le gingembre sont excellents pour lutter contre les nausées. Il faudra juste observer si sa consommation n’augmente pas vos remontées acides, qui peuvent être vraiment désagréables pendant la grossesse. Belle journée !
Kath
Est il possible d’attendre que le jus refroidisse ?
Merci Glow up pour tous ces merveilleux conseils
L'équipe Glow up
Bonjour, il est plus bénéfique de le consommer tiède ou chaud pour une meilleure assimilation des bienfaits. Belle journée !
Mathilde
Est-ce que ce jus est bon pour les femmes enceintes ? J’ai une acné hormonale et je suis enceinte de 3 mois! Et bien sur j’ai des poussées d’acné… Je ne prends rien en interne car rien ne convient à la femme enceinte… si vous avez des idées je suis preneuse, je ne peux malheureusement pas commander vos plantes… merci pour ce que vous faites pour les Femmes! des bisous
L'équipe Glow up
Bonjour,
Oui ce jus peut être consommé pendant la grossesse ! D’ailleurs, le curcuma et le gingembre sont excellents pour lutter contre les nausées. Il faudra juste observer si sa consommation n’augmente pas vos remontées acides, qui peuvent être vraiment désagréables pendant la grossesse. Belle journée !
Lili
Bonsoir, ce jus est-il à boire chaud/froid/tiède ? Merci !!
L'équipe Glow up
Bonjour, tiède ou chaud, les bienfaits seront plus importants ! Belle journée
Laulau
Bonjour, je t’est ce matin ma première tasse
Hâte de voir les effets 😁😁😁
Melissa
Bonjour, faut il que l’eau bout ? Faut il mettre tous les ingrédients lorsque l’eau est à ébullition ?
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Mélissa,
Il est nécessaire, et plus efficace que l’eau soit chaude mais il n’est pas indispensable de la faire bouillir 🙂
Aurélie
Bonsoir,
Je découvre votre marque ce soir, merci pour cette pépite !
Le citron est justement recommandé contre les remontées acides comme il est alcalin, non?
Il me permettait justement de calmer les miennes en fin de grossesse.
Mais à vérifier 🙂
Très belle continuation et belle vie à votre nouvelle marque.
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir Aurélie,
Malheureusement non, le citron n’est justement pas adapté à tous, et chez certains il provoque des remontées acides ou autres désagréments, cela dépend de chacun(e) 😉
Mélanie SA MACHADO
Bonjour,
J’ai commencé la cure de jus d’or. Le goût est top, en revanche on sent beaucoup la texture poudre des épices..une solution?
Merci d’avance.
Bonne journée
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Mélanie,
Peut-être que vous pourrez en adoucir le goût avec une petite cuillère de miel lui aussi excellent pour la peau 😉
Perni
Bonjour, est ce que ce jus peut être consommé après le petit déjeuner?
Merci
L'équipe Glow Up Shop
Oui 🙂 Sans problème.
Elena
Bonjour,
Merci pour tout ce que vous faîtes!
Question sur le jus d’or, vous mentionnez compatible grossesse, en est-il de même avec l’allaitement ? (Sur le côté detoxifiant notamment avec possibilité de retrouver des toxines dans le lait via le sang).
Merci bien !
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Elena,
Oui ce jus est compatible avec l’allaitement.
Lisa
Bonjour est-ce quand même efficace si l’on retire le poivre noir?
Merci pour tout 😘😘
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Lisa,
Vous pouvez je pense retirer le poivre noir si vraiment vous ne le tolérez pas mais l’idéal reste de le conserver, envisagez peut-être de diminuer le dosage 😉