Grossesse : adieu les nausées !

Ouiiii le test est positif !!!!!!! Et votre cœur rempli de bonheur ! Toutes nos félicitations et beaucoup de bonheur pour ce bébé qui pointera bientôt le bout de son nez ! On ne veut pas vous faire peur mais il est possible que vous passiez par quelques semaines/mois un peu compliqués : dites merci aux fameuses nausées et peut-être même aux vomissements…

Dans cet article, nous vous avons regroupé quelques astuces afin de soulager ces petits maux de grossesse !

LES ASTUCES ANTI NAUSÉES

Notre cure Baby Storm a été spécialement créée pour soulager ces nausées. Prenez une infusette par jour, celle-ci peut-être ré-infusée une fois dans la même journée, soit 2 tasses par jour.

Fractionnez vos repas, il vaut mieux manger peu, plusieurs fois par jour. Évitez de surcharger votre estomac.

Avec le temps, vous allez identifier certaines odeurs, certains aliments provoquant les nausées. Évitez-les au maximum. Si c’est le parfum de votre chéri(e) demandez-lui de s’en passer quelques semaines ahah !

Mangez avant de sortir du lit, un gâteau, une biscotte et attendez quelques minutes pour vous lever. Une bonne raison de se faire servir le petit-déjeuner au lit par votre moitié !

Évitez les plats trop gras et épicés, difficiles à digérer.

Un supplément de vitamine B6 peut soulager les nausées et vomissements. Vous en trouvez dans certains aliments tels que le saumon, le thon, le poulet, la levure de bière…

Pas de panique, avec toutes ces astuces vous pourrez dire adieu aux nausées et au bout du chemin il y a votre bébé pour vous faire oublier tous les désagréments de la grossesse.