Scientifiquement appelées ménorragies, les règles abondantes sont un phénomène auquel 1 femme sur 5 serait confrontée. Les causes de ménorragie sont multiples, stérilet, bouleversement hormonal, fibromes ou encore présence de polypes dans l’utérus peuvent être sources de saignements abondants.
On s’est donc dit qu’il serait intéressant de vous partager les plantes les plus utiles dans cette situation.
- La bourse à Pasteur est l’alliée des menstruations. Elle est très utile lorsque les règles sont trop longues, source d’anémie, quand elles durent trop longtemps ou encore si elles sont trop fréquentes.
- L’hamamélis, plante riche en flavonoïdes, est un puissant antihémorragique.
- L’achillée millefeuille est non seulement un antispasmodique, mais également un hémostatique, bénéfique contre les ménorragies. Attention toutefois, en cas de pré-ménopause et/ou de fibrome(s) cette plante est à consommer de l’ovulation au début des règles mais ne doit pas être consommée durant les menstruations.
- Le Gattilier, on ne vous le présente plus tant c’est l’allié du cycle menstruel et ce peu importe la situation. Il est précieux pour apaiser le SPM, pour rééquilibrer le cycle ou les hormones, lutter contre l’acné, booster sa fertilité, aider en cas de fibrome(s), d’aménorrhée ou encore d’endométriose ainsi qu’en cas de ménorragies.
- L’ortie permettra, grâce à sa richesse en fer et en vitamine C, de prévenir, ou de limiter l’anémie.
Ces plantes sont idéales en accompagnement de notre cure Full moon, justement dédiée aux règles abondantes 🥰
Comme toujours, les manières de les consommer sont variées, infusion, huiles essentielles, teinture mère, c’est selon votre préférence 😉
