Il existe des solutions naturelles et douces pour éradiquer les mycoses de manière définitive. Elles sont malheureusement très peu connues mais nous allons tenter de vous les présenter dans cet article. D’ailleurs il se peut qu’il soit assez long et que d’autres articles viennent compléter celui-ci.
Pour commencer il est important de connaitre les facteurs de risque et les causes (ici) pour éviter une récidive.
Une consultation en complément est obligatoire afin d’être sûre que ces symptômes sont ceux d’une mycose et pas une autre infection. Ensuite à vous d’adopter le traitement ou non selon votre mode de vie et vos convictions.
La fondatrice de SO CUP est en train de mettre en place un annuaire de gynécologues bienveillants orientés médecine naturelle en parallèle avec FEMINA SALVARE, il sera prochainement en ligne et partagé ici.
Voici une liste des premiers gestes à adopter et des remèdes naturels à mettre en place à l’arrivée d’une mycose vaginale. Dans ce premier article #SOLUTIONS, nous allons parler de la MYCOSE SUPERFICIELLE et non de la mycose PROFONDE qui elle est plus grave et dont le traitement est différent.
Glow Up est dédié au cycle de la femme donc nous allons nous concentrer sur un seul type de mycose superficielle :
La candidose génitale appelée aussi vaginite ou mycose vaginale.
Les ovules, comprimés vaginaux et autres crèmes recommandées par certains médecins, vont traiter ponctuellement le problème mais ne s’attaquent pas à la cause, contrairement aux huiles essentielles qui écartent définitivement le risque d’une récidive.
APAISER
La toilette intime. Faites votre toilette avec un savon spécial au pH plutôt basique et bien sécher les muqueuses vaginales.
Un bain de siège alcalinisant. Remède efficace pour soulager les démangeaisons ou les irritations vaginales.
Remplissez une bassine ou le fond de votre baignoire ou un autre contenant avec de l’eau tiède. Ajoutez-y 1 cuillère de bicarbonate par litre d’eau. Asseyez-vous pendant 5 à 10 minutes. Vous pouvez faire un bain de siège matin et soir. Le bicarbonate de soude a un pouvoir alcalinisant et va contrebalancer l’acidité du vagin agressé par une mycose ou une inflammation.
Si les symptômes persistent au-delà de 5 jours, consultez votre médecin ou votre gynécologue.
Le gel d’aloe vera. Après la douche ou le bain, sur une peau propre et sèche, appliquez un peu de gel d’aloe vera sur les zones abimées. Sensation d’apaisement immédiat.
L’huile de coco. Après la douche, une fois séchée, appliquez une petite noisette d’huile de coco en local, deux à trois fois par jour jusqu’à guérison.
SOIGNER
Les huiles essentielles. Préparez un mélange traitant à base d’huiles végétales et essentielles :
Dans une bouteille de 100ML :
90 % d’huile végétale de Calendula.
10 % d’huiles essentielles. 5 % de Palmarosa ou Laurier noble ou du Géranium qui sont antifongiques et 5 % de Tea tree qui est antibactérien.
PREVENIR
Revoir son alimentation. Il faut absolument restreindre votre apport en sucre. Le sucre est la nourriture du champignon Candida : saccharose (sucre rapide), fructose (sucre des fruits), lactose (sucre du lait), glucose, sucres rapides et même lents. Il faut supprimer tous les sucres rapides, les produits laitiers et les fruits, et en privilégiant le riz complet comme apport de glucides. D’autre part, le candida profite de certaines carences en vitamines, minéraux et acides gras essentiels pour se développer.
Suivre une cure d’oméga 3, de vitamine D et de minéraux est complémentaire, avec en parallèle un régime alimentaire riche en légumes verts crus et cuits.
Et si le déséquilibre venait de ce que l’on mange ? Avant de mettre en place un protocole sain, il faut réadapter votre hygiène de vie en commençant par revoir vos habitudes alimentaires. Aude Maillard, docteur en pharmacie et aromatologue a réalisé deux dossiers très complets sur les mycoses, à lire absolument : ici et là.
Toutes ces solutions naturelles et douces devraient vous aidez à dire adieu aux mycoses.
Estelle
Bonjour les filles,
Tout d’abord, un grand merci pour votre projet qui est tout simplement merveilleux et votre aide au naturel, qui m’inspire chaque jour.
J’avais une petite question… Pour le mélange HV+HE, on peut en mettre directement sur les organes génitaux sans problème? Sur une durée de combien de temps?
Merci par avance et belle après-midi à vous,
Estelle
L'équipe Glow up
Bonjour,
Oui comme le montre les protocoles d’aromathérapie c’est tout à fait possible. Et ce, jusqu’à disparition de la mycose.
Deborah
Bonjour,
J’ai choisi de l’aloe vera de qualité, mais malgré tout, une fois que je l’applique en externe sur les organes génitaux, ca pique pendant un bon moment. Est-ce normal ?
Merci!
Equipe Glow UP
Bonjour, ce n’est pas normal et il faut arrêter tout de suite. Si vous avez des lésions, il est préférable de ne travailler qu’avec
1/ les probiotiques
2/ les bains de siège au bicarbonate et les huiles hydratantes
3/ une hygiène intime 100% au naturel
Il sera aussi très important de bien définir : si c’est une mycose ou une vaginose ?
L’article d’Audrey Guillemaud “Comprendre les pertes intimes : dépots, sang coloré, glaires”… qui se trouve sur le Magazine pourra vous aider, tout y est détaillé selon le type exact de pertes.
https://glowup-shop.com/comprendre-les-pertes-intimes-depots-sang-colore-glaires/
Douce journée !
Paméla
Merci beaucoup pour toutes ces infos. Je compte bien tester car plus aucun traitement chimique ne marche.
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Paméla, nous espérons que cela vous aidera.
Douce fin de journée.
Miranda
Bonsoir j ai une patte blanche à l’entrée de mon vagin depuis 4 jours j aimetai savoir si c est bien une mycose
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Miranda,
Il est malheureusement complexe de répondre à cette question sans examen physique ni davantage d’informations, je ne peux donc que vous inviter à vous rapprocher de votre gynécologue ou médecin traitant.
Lola
On peut aussi aller consulter sa sage-femme, pas forcément le gynéco ou le médecin hein 😉
L'équipe Glow Up Shop
Exactement Lola,
Il est possible de consulter de nombreux professionnels de santé et pas seulement un médecin ou un gynéco 😉
Jourdain
L’huile essentielle de laurier noble mélangée à du gel d’Aloe Vera peuvent éradiquer une mycose vaginale? C’est ce que ma naturopathe me conseille car les ovules econazole par exemple détruisent la flore vaginale…..
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir,
En effet, l’HE de laurier noble fait partie des huiles essentielles idéales pour traiter une mycose. En revanche, il est recommandé de l’utiliser en synergie avec l’HE de tea tree et avec de l’huile végétale de Calendula. N’hésitez pas à réaliser la recette indiquée dans cet article. Le gel d’aloe vera est à utiliser seul, après la douche et sur peau sèche, afin d’apaiser les irritations.
Belle et douce soirée.