Le SOPK n’est pas une pathologie. Ce sont des symptômes cumulés d’un déséquilibre hormonal “hyper androgénique”. C’est à dire un ensemble de symptômes provoqués par un trop plein d’hormones mâles.
Ce qui va nous intéresser ici sera de comprendre la cause du déséquilibre hormonal (les racines du problème). Afin de ne pas traiter que les symptômes (la surface du problème : les célèbres, “symptômes”, des SOPK).
Le principal symptôme du SOPK
C’est le point commun des SOPK et l’une des raisons principales qui fait que l’on en soupçonne un. Les troubles de la fertilité. Les règles sont stoppées ou rares. Et l’ovaire présentera presque toujours à l’échographie des « grappes ». De petits kystes remplis de liquide. Ce sont les témoins que l’ovulation ne se passe pas assez souvent ni de façon assez fluide.
L’équilibre hormonal est alors remis en question. Dans le sens d’une hyper androgénie. C’est-à-dire un trop plein d’hormones mâles : testostérone, DHEA et androstérone qui vont freiner le cycle féminin. Cycle qui nécessite un équilibre fragile entre œstrogènes et progestérone. Ainsi que 3 temps de fluctuations, pour ces hormones femelles, que le trop plein d’hormones mâles, vient perturber.
En temps normal, les femmes produisent majoritairement progestérone et œstrogènes. Et elles n’ont que 10% du niveau masculin de testostérone dans le sang. Cette testostérone est produite essentiellement par les ovaires. Et en moindre quantité par les glandes surrénales. Et elle est naturelle, une certaine dose est nécessaire à toute femme pour être en bonne santé.
Ce qu’il faut retenir, c’est que si à un moment, notre corps produit trop d’hormones mâles (et que cela perturbe les hormones femelles), c’est parce qu’il connait un déséquilibre chronique. Et c’est les causes du déséquilibre qu’il faut traiter. Pour guérir l’hyper androgénie et le SOPK.
Les 5 symptômes de l’hyper androgénie
Ces symptômes qui amènent à soupçonner un SOPK
- La rareté des règles (voir une totale absence de menstruations)
- L’anovulation : ou plus précisément, une infertilité avec difficultés diverses à lire son cycle. En symptothermie : on ne verra pas la glaire cervicale fertile évoluer normalement. Et la température mettra beaucoup de temps à monter après les règles. Deux signes que l’ovulation « tarde » : le pic œstrogénique est freiné, avec récurrence.
- L’acné et l’hyper pilosité (hirsutisme) sur le visage ou à des endroits ou elle n’est pas attendue. Et inversement, une alopécie, chute de cheveux sur le crâne.
- Changements d’humeur anormaux, agressivité, dépression … Qui sont encore une fois alimentés par le déséquilibre chronique. Beaucoup de testostérone et des œstrogènes déséquilibrés, trop ou pas assez.
- Des soucis de poids : obésité ou minceur ++
En naturopathie, on verra que deux profils de femmes sont touchées par les SOPK : les hyper glycémiques et les “intoxiquées” :
1/ Soit le SOPK s’est développé parce qu’une hyperglycémie chronique est présente et a bougé votre équilibre hormonal. Alimentation trop sucrée, manque de sport, sédentarité, ou encore par soucis de stress, de manque de sommeil, ou de métabolisme. Le foie et les muscles ne répondent pas correctement au glycogène. Vous êtes alors en production +++ et permanente d’insuline. Ce qui peut élever le taux d’androgènes. Ici, bien souvent les surrénales s’activent et le cortisol est déséquilibré, entretenant des soucis hormonaux.
Dans ce cas les symptômes du SOPK seront une prise de poids ou de l’obésité et/ou des problèmes métaboliques. Mais aussi de l’acné, de l’hirsutisme et/ou une perte de cheveux récurrente. Ce sont les taux élevés chroniques d’insuline qui stimulent les ovaires dans leur production de testostérone. Ce qu perturbe ensuite le fragile équilibre entre œstrogènes et progestérone. Équilibre nécessaire à la santé de la peau et des cheveux. Parmi les symptômes qui en découlent figurent aussi, les maux de tête, la rétention d’eau, et des règles abondantes (ou absentes).
2/ Soit c’est une inflammation chronique du corps, provoquée par une intoxication chronique, qui ont amené le SOPK. L’intox chronique est entretenue par une combinaison de facteurs. Stress, manque de sommeil, alimentation beaucoup trop « pro inflammatoire », mais aussi par des perturbateurs endocriniens ingérés, qui ont pu dérégler les hormones.
À noter : des intolérances alimentaires peuvent être perturbateurs endocriniens. Mais aussi les traitements pris de par le passé (par voie orale ou par la peau). De même que les contraceptions hormonales consommées (antériorité contraceptive). Plus elles ont été commencées jeunes et prises sans arrêt, plus cela est une pollution importante (implant hormonal, pilule, injections hormonales …).
Ces traitements ont mis en pause les hormones naturelles de la femme pour s’y substituer et prendre leur place sur vos récepteurs hormonaux. C’est la définition du “perturbateur endocrinien”. Ce qui a amené un terrain qui ne sait pas (ou plus) produire seul et au naturel, son équilibre hormonal féminin régulier. Ce terrain est donc « favorable » au développement, du SOPK. Les femmes concernées par cette origine de SOPK n’ont généralement pas d’obésité. Elles peuvent même être très menues et avec un taux d’œstrogène inférieur à la normale. Ce qui les empêche d’ovuler et de produire de la progestérone.
Idem pour les contraceptions non hormonales. Elles peuvent avoir perturbé la thyroïde. Elles peuvent donc compter parmi les multiples, facteurs combinés, responsables des symptômes SOPK (exemple : le stérilet cuivre). Car les ovaires ont besoin des T3 et T4, pour travailler de façon régulière et équilibrée.
Soulager le SOPK avec les plantes
1/ Glow Up a créé la cure EN DOUCEUR pour soulager les symptômes du SOPK et freiner leur progression. Elle combine plusieurs familles de plantes pour un meilleur confort quotidien :
- Des plantes détoxifiantes : Vous retrouverez dans cette cure la bardane et le romarin, pour aider à éliminer l’excès d’hormones naturelles et synthétique, ainsi que les toxines accumulées dans le corps. Toxines qui contribuent au déséquilibre hormonal. Ces plantes contribuent également à réduire l’acné. Les autres plantes détoxifiantes utiles dans les cas de SOPK sont l’ortie piquante, le pissenlit, le moringa, le chardon marie et la mélisse.
- Des plantes adaptogènes et anti inflammatoires : dans la cure En Douceur, vous retrouverez aussi des plantes anti inflammatoires, le curcuma et l’estragon. Pour vous aider à mieux gérer le stress et la stabilité hormonale. Vous pourrez les cumuler des compléments spécifiques au ginseng ou à la mélisse. Afin de réduire le stress et les états d’anxiété.
- Une plante régulatrice des hormones de la femme : l’achillée millefeuille.
2/ Pour réguler spécifiquement votre équilibre hormonal avec un SOPK, nous conseillons de cumuler le complexe équilibrant FEMINITEA à EN DOUCEUR :
Les plantes de la cure FEMINITEA contribuent à équilibrer les hormones, à régulariser le cycle menstruel. Elle a également pour but de favoriser l’ovulation et de réduire les troubles reproductifs courants
À NOTER : Ce combo est à faire en “un jour sur deux” : un jour la cure EN DOUCEUR, un jour FEMINITEA.
3/ Pour les règles très douloureuses et irrégulières sous SOPK :
Dans cette situation on conseillera de cumuler deux cures également en “un jour sur deux” : un jour la cure EN DOUCEUR, un jour DRAMA QUEEN.
Adapter son mode de vie
En complément des cures de plantes, il faut vous référer à votre type de SOPK. Afin de changer la situation et freiner la métabolisation des hormones mâles en trop. Hormones qui freinent le travail des hormones femelles et provoquent les micro kystes, qui sont en fait une réserve ovarienne qui n’a pas pu être stimulée normalement et régulièrement, dans l’ovaire.
Plusieurs études montrent que la nourriture, le sommeil, le stress et le mode de vie jouent un rôle clé dans le développement de ce syndrome.
- Stabilisez votre taux de sucre dans le sang. Stop aux sucres raffinés, farines raffinées, au tabac, café, alcools et aux divers “toxiques” pour le foie …
- Réduire l’inflammation chronique. Plus d’aliments pro inflammatoires : seulement du brut et du bio. Éliminer le lactose, le gluten et les produits avec additifs alimentaires chimiques …
- Faites une cure détox. Pour cela, un naturopathe pourra vous suivre et vous aider. Mais la base est de revenir à une alimentation très riche en légumes et fruits frais. À combiner avec une activité physique régulière, ce qui améliorera la sensibilité à l’insuline et le processus de détoxication.
- Prendre des bonnes graisses (l’huile de coco, l’huile d’avocat, les graisses animales notamment de poissons gras). Nos hormones sexuelles sont constituées de cholestérol et de protéines. Si vous ne mangez pas assez de bonnes graisses, votre corps sera incapable d’en produire. De plus, les Oméga 3 ont un effet anti-inflammatoire et la vitamine D contribue à la production des hormones sexuelles de façon équilibrée. Misez sur les fruits de mer, pour le zinc et l’iode.
- Travaillez sur vos niveaux de stress. Un stress chronique fait grimper le taux de cortisol, une autre hormone clé. Quand le corps subit un stress permanent, il se met à produire du cortisol au lieu de progestérone. Par conséquent, la testostérone augmente. Tout est lié.
PRODUITS RECOMMANDÉS DANS L’ARTICLE
-
En Douceur25.00€ -
Feminitea25.00€ -
Drama Queen25.00€
À très vite ici, sur le Magazine, pour un nouvel article, ou sur Instagram 
En attendant vous pouvez lire (ou relire) tous nos articles dédiés au SOPK juste ici.
Article écrit par Audrey GUILLEMAUD pour Glow Up.
-10% sur votre première commande
Rejoins la communauté Glow Up et reçois toutes les astuces pour être en harmonie avec ton corps naturellement.
Ton petit cadeau de bienvenue :
-10% avec le code WELCOME10
Anaïs
Bonjour,
Je cherche maintenant à retrouver mon cycle et je n’avais pas pensé que mon stérilet au cuivre pouvait être une des causes.. J’ai commandé deux cures Back to the moon (avant de voir sur Feminitea était plus recommandée), est-ce qu’il vaut mieux continuer quand même ou me conseillez-vous d’arrêter pour passer à Feminitea?
Merci pour cet article! J’ai réussi à réguler mes symptômes de SOPK notamment grâce à l’Ebook de Marion Nutrition sur le sujet et la cure En Douceur.
Merci pour tout ce que vous faites pour les femmes puissent vivre leur cycle plus sereinement
Equipe Glow UP
Bonjour, avec un SOPK Back to the Moon peut être tentée en cure de relance, il n’y aura pas de contre indication.
Néanmoins en cure à moyen terme (= tant que le SOPK n’est pas maitrisé et en voie de réduction) : c’est plutot Feminitea qu’il faut viser. D’autant qu’avec En Douceur, elles s’harmonise mieux
!
Douce soirée !
Sarah
Bonjour glow up, étant en Australie j’aimerai savoir si il serait possible de commander en ligne ?
Je prend actuellement la pilule pour le SOPK mais je songe arrêter de la prendre car trop d’effets secondaires.
Comment dois-je procéder ? Est-il possible d’arrêter la pilule et de prendre vos infusions directement ? Sans forcément attendre que les hormones artificielles partent.
Equipe Glow UP
Bonjour, oui nous livrons à l’international, il faudra simplement le préciser lors de la commande et régler 20 euros de port international.
Pour nos cures, En Douceur peut se prendre même si une pilule est encore en cours. Pour Feminitea, vous pouvez la prendre dès le 1er jour sans pilule.
Douce soirée !
Phi
Bonjour,
J’ai bientôt 30 ans et j’ai arrêté la pilule il y a 2 ans (après 12 ans de contraception hormonale : patch puis pilule). Au bout de 6 mois j’ai commencé à avoir des cycles très irréguliers, jusqu’à 90 jours, et de l’acné sur la mâchoire régulièrement. J’ai essayé Rebelle et le gel anti acné qui n’ont pas trop fonctionné sur mois ou très peu. J’ai été diagnostiqué SOPK il y a un an (écho avec plusieurs “kystes” ovarien). J’ai essayé Back to the moon puis Féminitea et mes cycles semblent se régler, mon acné aussi. Ce n’est pas encore parfait, mais je vois nettement la différence. Merci pour toutes ces informations et pour votre travail sur les cures que je ne quitte plus !
Je cumule désormais Féminitea et je fais une pause pendant mes règles et je la remplace par En Douceur. Est ce le plus adapté ?
Equipe Glow UP
Bonjour, merci pour votre message. Avec un SOPK, il est recommandé de prendre En Douceur au besoin : et pas uniquement pendant les règles. Mais de la prendre, dès que vous avez des symptômes inconfortables liés au SOPK. Feminitea et En Douceur, sont cumulables. Douce journée !
Virginie
Bonjour je suis sopk mais je suis sous pilule donc pas de soucis de régulation de règle ni douleur mais j’ai de l’acné malgrés la pilule,
Quel Cure me conseiller vous? J’aimerai dans l’avenir arreter la pilule et passer au stérilet mais l’acné me fait peur.. .
Merci
Equipe Glow UP
Bonjour, si vous êtes toujours sous pilule, seule Rebelle pourra vous aider à maitriser l’acné hormonale, car elle est détox. Et pas nos autres cures, qui agissent sur l’ovaire (car l’ovaire est bloqué, sous pilule, nous n’avons pas ce levier d’action dans nos possibles).
Douce journée !
Sansac
Bonjour Glow up,
Tout d’abord un immense merci pour ce que vous faites. J’ai découvert votre site par conseils d’une amie : c’est super !!!
Je voudrais commander mais je ne sais pas quoi prendre car je suis dans un cas mixte, je vous expose donc mon (long désolée) parcours :
J’ai 23 ans. J’ai pris la pilule (Ludéal Gé) de mes 15 à mes 21 ans. 1ere prise de pillule après avoir eu une fois mes lunes puis 6 mois sans rien et ensuite des petits saignements tous les 10 jours. Pillule prise pour “réguler” tout cela et car associée à un traitement pour l’acnée sévère : roaccutane. Quand j’ai arrêté la pilule : aménorrhée (qui est toujours présente depuis 2 ans) et perte de libido. J’ai été diagnostiquée SOPK (échographie + analyses hormonales : mon corps est en phase folliculaire apparemment). Je n’ai pas d’androgénie, rarement un ou deux boutons d’acné, je prends du poids facilement mais avec sport et alimentation équilibrée j’arrive à peu près à réguler : j’ai un IMC normal. Lors de l’arrêt de la pilule, avec mes symptômes, on m’a conseillé de prendre : extrait d’achillée millefeuille + extrait de bourgeon de framboisier + gattilier en gélule (ma LH est inférieure à ma FSH). J’ai pris ces plantes pendant 2 ans et quasiment arrêté gluten et produits laitiers. La libido est plutôt bien revenue mais pas les lunes. J’ai essayé d’arrêté le mois dernier mais dans ce cas ma libido disparaît et mes hormones ont chuté…
Du coup, ma question est : parmi vos produits, qu’est-ce qu’il est mieux de prendre ? Un hydrolat de Sauge Scarlée pendant 40 jours (conseillée dans une autre publication) + “En Douceur” ? Faut-il ajouter aussi “Feminitéa” ? ou prendre seulement “En Douceur” ? ou les deux tisanes mais sans hydrolat ? Ou alors “Back to the Moon” parce que ça commence à faire longtemps que je suis en aménorrhée ?
J’ai l’impression que mon cycle n’a jamais eu le temps de se mettre vraiment en marche et que mes ovaires n’ont pas eu l’occasion de se développer… J’espère vraiment que vos tisanes vont m’aider à relancer sainement tout cela !
Si vous m’avez lue jusqu’au bout, merci beaucoup.
Bon courage dans tout ce que vous faites, et encore bravo !
Zoé
Equipe Glow UP
Bonjour, il faut laisser le temps à vos cycles de se mettre en place naturellement, car si je lis bien, cela ne fait que 2 ans sans pilule, et elle a été prise en continue des 1eres règles à 21 ans. Avez vous bien arrêté la pilule, et roaccutane? car ce sont de (forts) perturbateurs endocriniens … et de mon point de vue, vous avez des “symptomes SOPK” certes, mais vu le peu de temps laissé à vos cycles pour se mettre en place naturellement (il faut en moyenne, à une femme, 100 cycles naturels vécus, pour devenir régulière), il n’y a pas besoin d’être trop “interventionnistes”, mais équilibrer le mode de vie et laisser du temps, au corps.
Il vaut mieux ne pas y aller “trop fort” pour votre ovaire, prendre Feminitea plutot qui est une réequilibrante, mais pas de sauge directement ni Back To The Moon, qui serait sans doute, trop forte, compte tenue de la situation. Prenez en plus, des vitamines du groupe B, et de l’huile d’onagre, qui seront bonnes pour votre santé menstruelle et complémentaires.
Douce journée !
Coirre
Bonjour Zoé,
Je ne sais pas si ton problème à été réglé depuis que tu as posté la question.
je tiens néanmoins à te faire part de mon expérience avec l’arrêt de la pilule;
J’ai été en aménorrhée 3 ans durant, diagnostiqué à 3 reprises SOPK. Pas de symptômes évocateurs plus que ça, à part la perte de cycle.
Il se trouve que j’avais une aménorrhée hypothalamique, malgré mon IMC “normal”.
Je tiens juste à partager cela, afin que tu te poses aussi des questions concernant ton alimentation et hygiène de vie : es-tu du genre à stresser, angoisser? Manges tu suffisamment, ou as tu tendance à contrôler ce que tu mange? Fais-tu de l’exercice, et si oui, n’est ce pas en excès?
Je te souhaite de trouver tes réponses et de te réguler…
Manon
Léa
Bonjour,
J’ai été diagnostiquée SOPK il y a peu de temps. Mes cycles sont longs (environ 60 jours pour le moment). J’envisage de prendre vos cures En douceur et Feminitea : à quel moment doit-on les commencer ? Est-ce qu’il faut les combiner chaque jour ? Ou seulement l’une pendant un temps puis l’autre ?
Merci d’avance pour votre réponse !
Equipe Glow UP
Bonjour, vous pouvez les prendre en 1 jour sur 2 : un jour EN DOUCEUR, un jour FEMINITEA.
Douce journée !
Sansac
Merci beaucoup pour votre réponse ! Je ne l’avais pas vue avant (car je pensais que j’aurais été alertée par mail!). Je suis tout à fait de votre avis, il faut laisser du temps aux choses pour qu’elles se mettent en place et je ne veux plus brusquer ou agresser mon corps comme on a pu m’obliger à le faire… J’ai arrêté roaccutane et la pilule bien sûr ! Et je n’y retoucherais plus.
Merci beaucoup, bon courage pour développer tous vos produits et encore bravo pour ce que vous faîtes !
Je ne prends qu’achillée millefeuille, framboisier et gattilier pour l’instant. Je vais donc suivre vos conseils
Marina
Bonjour, pour cumuler En Douceur et Feminitea, est-ce qu’il vaut mieux alterner en les prenant un jour sur 2, prendre une infusion de chaque par jour ou ou carrément 2 infusions de chaque infussettes chaque jour (4 infusions ça commence à faire beaucoup
) ?
Merci d’avance
Equipe Glow UP
Bonjour, oui c’est en 1 jour sur 2 : un jour Feminitea, un jour En Douceur, avec le SOPK.
Douce journée !
Marina
Bonsoir, bien qu’ayant un cycle régulier et indolore, je suis atteinte du SOPK (acnée, pilosité, alopécie), à la lecture de votre article il semblerait que vous recommandiez pour cela de combiner les cures « En Douceur » et « Feminitea ». Cependant en regardant de + près le descriptif de vos produits « Feminitea » et «You Glow Girl » me paraissent mieux adaptés à mes problématiques (plutôt que « En Douceur » qui a l’air très axé « douleur »). Qu’en pensez-vous ? Par ailleurs, les premiers symptômes sont apparus à l’arrêt de ma pilule pour la pause d’un stérilet au cuivre, me confirmez-vous que cela pourrait être lié ? Si oui vaut-il mieux envisager de retirer ledit stérilet ? Un grand merci d’avance.
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Marina,
En effet, le cumul Feminitea et You Glow Girl durant 3 mois vous semble, au vu de votre message, adapté. Cependant, ce cumul ne vous empêche pas si désagrément ou maux liés au SOPK un jour, de prendre la cure En douceur seulement au besoin
Et concernant le stérilet, oui il n’est pas toujours sans conséquence pour le corps, cet article:https://glowup-shop.com/le-sterilet-cuivre-et-hormonal-est-ce-naturel-et-sans-danger/ répondra je pense à vos interrogations.
Clémence
Bonjour,
J’ai été diagnostiqué SOPK il y a un peu plus de 10 ans. Après l’arrêt de pillule il y a 4 ans je suis tombé enceinte tout de suite, un vrai petit miracle, je pensais que ça serait beaucoup plus compliqué. Après mon accouchement on m’a posé un stérilet. Après avoir retiré mon sterilet il y a 1 an, mon compagnon et moi nous essayons d’avoir un autre enfant. Depuis 2 mois je prends la cure baby boost mais je pense que cela n’est pas suffisant. Puis-je prendre une autre cure pour mon SOPK en complément de baby boost?
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Clémence,
Pour le SOPK, vous pouvez vous tourner vers notre cure En douceur qui ne pourra je pense vous être que bénéfique, cependant cette cure n’est nullement liée à la fertilité, elle visera à apaiser les désagréments causés par le SOPK, uniquement.
Mariam
Bonjour, et merci pour ce site
Je voulais avoir votre avis à propos de mon cas : j’ai 29 ans, je souffre d’un SOPK depuis 10 ans. J’ai pris Androcur pendant 3 ans, et je l’ai arrêté il y a 6 mois. Mes règles ne sont revenues qu’une seule fois depuis… et mes symptomes de SOPK reviennent (hyperpilosité surtout, peau grasse)
Quelle cure me conseillez-vous pour ré-équilibrer mon cycle et faire revenir mes règles ?
Merci d’avance
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Mariam,
Dans cette situation, le choix d’une cure dépend avant tout de la date des dernières menstruations:
– Si les dernières règles datent de 3 mois ou plus, alors il s’agit d’une aménorrhée et dans ce cas, Back to the moon est à prendre jusqu’au retour des saignements et ensuite 3 mois de Feminitea réguleront les cycles en douceur.
– Si en revanche les dernières menstruations se sont produites il y a moins de 3 mois mais qu’elles sont irrégulières, alors 3 mois de Feminitea seule sont à envisager.
Bien sûr ces deux cures sont ok si SOPK. Pour mieux comprendre, je vous invite à jeter un oeil à cet article:https://glowup-shop.com/je-veux-le-retour-de-beaux-cycles-feminitea-ou-back-to-the-moon/
Margaux
Bonjour,
J’ai arrêter la pilule en janvier dernier car le souhait d’avoir un bébé. Il y a peu je n’ai pas eu mes règles pendant presque 70 jours. J’ai fais une prise de sang il y a deux semaines et j’ai le SOPK. Quelle cure me conseiller vous pour mon souhait de vouloir un bébé ? Merci à vous
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Margaux,
Quand les cycles, règles sont irréguliers, la cure Feminitea est préconisée durant 3 mois, cependant elle est à faire hors période d’essais bébé, 6 mois avant donc dans votre situation, avec des essais bébé déjà en cours, seule Baby BOOST notre cure dédiée à la fertilité et aux essais bébé vous sera possible, mais elle n’influera pas sur vos cycles j’en suis navrée. Si en revanche, vous ne voyez pas d’objection à stopper les essais bébé durant quelques mois, Feminitea serait envisageable, la décision vous revient donc
Gay
Bonjour,
Je souffre d’acné depuis maintenant 7ans suite à l’arrêt de la pilule. J’ai fais une cure de roacutane mais tout est revenu.
Récemment on m’a découvert de nombreux follicules sur les deux ovaires donc très certainement SOPK (acné + follicule). Jusqu’à présent je n’ai jamais eu de problème de cycle mais depuis janvier j’ai mes règles tout les deux mois … j’ai également une perte de libido.
Quelle cure me conseilleriez vous ? (Acné + cycles irréguliers + perte libido)
Merci par avance et bravo pour ce super site !
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour,
Dans votre situation, il serait sûrement plus que bénéfique d’envisager le cumul de Feminitea et You Glow Girl durant 3 mois. Ce cumul est recommandé quand l’acné est installée depuis de (très) nombreuses années, ce qui semble être votre cas et il est de plus ok malgré le SOPK.
Feminitea viendra réguler les cycles, vous aider à retrouver un équilibre et le cumul des deux sera radical contre l’acné, et même plus efficace que Rebelle seule.
Et concernant la baisse libido vous pouvez, si vous ne présentez bien sûr aucune contre-indication avec la cure, ajouter She said yes quelques temps au cumul de Feminitea et You Glow Girl. Si vous ne souhaitez prendre une 3ème cure, si cela vous semble excessif, vous pouvez vous tourner vers les HE, notamment l’ylang-ylang ou la rose de Damas ainsi que vers les aliments réputés aphrodisiaques
Bordus
Bonjour
En essai bébé depuis un an, J’ai été diagnostiquée SOPK en fin d’année dernière.
Nous sommes suivis en PMA et allons très vite, attaquer les inséminations.
Je prends une cure de Gynositol en plus, je voulais savoir si un de vos produits seraient adaptés à ma situation, pour mettre toutes les chances de mon côté, ou bien cela serait trop ?
Merci d’avance de votre reponse
Bonne journée
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Laura,
Dans cette situation, en effet vous pouvez vous tourner vers la cure Baby BOOST jusqu’au début des inséminations afin de préparer votre corps et de maximiser les chances de réussite de cette PMA.
Cependant, les deux n’étant pas compatibles, cumulables, il est important que vous stoppiez notre cure dès la première injection ou prise de comprimé lié à ce processus.
Douce fin de journée à vous
Maude
Bonjour
J’ai ete diagnostiqué d’un SOPK hier. Je ne sais pas très bien depuis combien de temps . J’ai 28 ans et j’ai eu de l aménorrhée quand j’étais jeune de mes 12 à mes 20 ans mes règles étaient très irrégulières puis j’ai pu ré équilibré cela grâce à une naturopathe et des plantes. Donc depuis j’ai eu des petites irrégularités de cycle mais rien d’incroyables. J’ai fait une échographie ces derniers jours parce que mes règles avaient 3 semaines de retard et j’ai donc découvert avoir le SOPK. Mais je n’ai pas d’acné, pas de surpoids, aucun symptôme révélateur. Juste un passé d aménorrhée et une pilosité un peu plus élevée que la moyenne. Aussi j’ai déjà effectué des échographie par le passé et jamais on ne m’a diagnostiqué cela. Du coup je me demande si cela ne vient pas juste d’arriver.. comment sait-on depuis combien de temps on a ça ? Peut être est-ce juste passager ? Je ne sais pas, pourriez vous m’aider ?
Merci beaucoup,
Maude
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Maude,
Nous sommes toutes différentes et les symptômes du SOPK varient donc eux aussi, il est donc très difficile de savoir depuis quand on en souffre, d’autant plus lorsque l’on a peu ou pas de symptômes. Mais le plus important est qu’une fois un diagnostic posé, on peut enfin se tourner vers des solutions ou soutiens adaptés.
En ce qui concerne votre demande d’aide? Souhaitez-vous être orientée vers l’une de nos cures? Afin de vous recommander au mieux, n’hésitez pas à nous écrire à l’adresse sav@glowup-shop.com, nous serions ravies de répondre à toutes vos interrogations
Belle journée.
Moi
Bonjour j’ai une alopecie et hyperpilosité, prise de sang ok mais à l’écho ovaires polykistiques… que puis je faire pour mes cheveux? Ils.ne repousserons jamais? Ca fait trois mois que j’essaye le minoxidil sous conseil de.ma dermato….
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir,
Dans votre situation, il serait intéressant d’allier les cures En Douceur (pour atténuer les symptômes du SOPK) et In The Hair, notre cure dédiée à la chute/pousse de cheveux. Pas d’inquiétude, la cure In the Hair n’influe nullement sur la pilosité. Ces deux tisanes vous seront d’un grand soutien <3
Zoe
Bonjour,
J’ai été diagnostiquée du SOPK par mon endocrinologue (nombreux follicules sur ovaire droit, Androstenedione, DHEA & TeGB plus élevés que la normale).
Je dois encore passer des examens complémentaires mais mon endocrinologue m’indique de prendre la pilule (ce que j’aimerais éviter). Mon problème principal est la chute de cheveux. Quelles plantes me conseillerez-vous svp ?
Merci
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Zoe,
Dans votre situation, il est conseillé de se tourner vers les cures En douceur (dédiée au SOPK) et Feminitea (durant 3 mois), cette cure est ok malgré le SOPK et elle sera une précieuse alliée pour mettre fin au déséquilibre hormonal ainsi qu’à la chute de cheveux.
Et je vous invite à jeter un oeil juste ici: https://peau-neuve.fr/?s=chute+de+cheveux où vous trouverez de nombreuses solutions naturelles à la chute de cheveux et de précieux conseils pour en stimuler la pousse en complément de Feminitea
Pénélope
Bonjour,
Merci beaucoup pour cet article très complet. J’ai pris la pillule de mes 18 à 23 ans. A 23 ans je l’ai arrêtée : j’ai eu énormément d’acné (notamment sur la mâchoire) et mes cycles étaient un peu longs (40-45 jours environ). L’échographie 6 mois après l’arrêt m’a diagnostiqué SOPK. Mes règles se sont ensuite régulées toutes seules au bout d’un an, mais impossible de venir à bout de l’acné. L’acné m’a pourri la vie de mes 23 à 29 ans.
En début d’année (j’ai maintenant 29 ans) j’ai « craqué » et me suis de nouveau mise sous pillule. Ça a réglé mon problème d’acné, mais j’ai à nouveau décidé d’arrêter la pillule (je l’ai donc reprise 6 mois en tout avant de te-arrêter). C’était une erreur de recommencer. Deux semaines que j’ai arrêté et l’acné commence déjà à revenir… Je voudrais rééquilibrer mon cycle hormonal et éliminer mon acné au moyen de vos cures + j’ai en vue de commencer les essais bébés dans 2 ans environ (j’aimerais que mes ovulations soient optimales d’ici là!). Quelle combinaison de cures me conseillez vous dans mon cas ?
Merci beaucoup d’avance !
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Pénélope,
Tout d’abord, nous ne pouvons que vous remercier de l’intérêt que vous portez à la marque ainsi qu’à nos cures <3
Dans votre situation, il serait idéal de vous tourner durant 3 mois vers le cumul de Feminitea et You glow Girl, ce combo est idéal contre l'acné présente depuis de nombreux mois ou années et Feminitea est une précieuse alliée pour l'équilibre des cycles. Vous pouvez retrouver ces cures réunies dans un pack spécial juste ici:https://glowup-shop.com/produit/pack-belle-peau-you-glow-girl-feminitea/
Et si besoin, en soutien au SOPK, En douceur peut être alliée aux deux cures précédemment citées.
Aliyaah
Bonjour, j’ai était diagnostiqué SOPK j’ai dès cycle cour et irrégulier avec des saignements entre chaque cycle. 1 fausse couche il y a 2 ans. Quel cure me conseiller pour régulariser tout et pouvoir enfanté ? Merci
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Aliyaah,
Afin de réguler vos cycles en douceur, vous pouvez vous tourner durant 3 mois vers la cure Feminitea, qui est justement dédiée à cela, mais cette cure ne sera possible que si les essais bébé ne débutent ou ne reprennent (il faudrait donc les suspendre, seule vous pouvez prendre cette décision) dans 6 mois ou plus, car cette cure est incompatible avec les essais bébé.
Une fois vos cycles réguliers retrouvés, vous pourrez vous tourner vers la cure Baby BOOST qui elle est spécifique aux essais bébé
Pauline
Bonjour,
Je viens d’être diagnostiquée SOPK. Dans mon cas, les manifestations sont l’absence totale de règles depuis l’arrêt de ma pilule en décembre dernier après près de 15 ans de prise (Jasmine puis Diane 35) + retour d’une acné qui reste modérée.
Avant mon diagnostic SOPK, j’ai à l’arrêt de la pilule pris une cure belle peau de 3 mois d’une marque concurrente dont l’effet detox a accentué mon acné. Je l’ai finalement arrêté et suis depuis un mois sous antibiotique (Tolexine) qui m’aide à me sentir mieux.
Suite à mon diagnostic, je viens de commander votre pack YGG + Feminitea, suis-je bien sur la bonne cure et dois-je absolument arrêter Tolexine ? Je suis un peu stressée à l’idée de revoir l’état de ma peau se détériorer.
Merci pour votre retour et pour votre travail
L'équipe Glow Up
Bonsoir Pauline,
En effet, vous avez fait, au vu de votre situation, le bon choix de cures. Et vous pouvez si besoin, allier la cure En douceur à Feminitea et You Glow Girl. Et concernant Toléxine, nous préférons, par mesure de précaution, vous inviter à demander confirmation au praticien de santé à l’origine de cette prescription.
Marine
Bonjour
Je viens de découvrir votre site et je tiens à vous féliciter pour ce que vous faites , c est super .
Atteinte du sopk depuis une quinzaine d’années , je souffre d’un hirsutisme important.
Je débute le laser la semaine pro mais la dermato me disait que dans mon cas Cela ne sera jamais définitif car c’est une pilosité hormonale . Est ce qu’une de vos cures pourrait m’aider à ce niveau ?
N’ayant pas eu mes règles depuis plus de 3 mois je pensait faire une cure de back to the Moon puis une autre .
Merci d’avance pour votre retour
Marine
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Marine,
En effet, si les règles sont absentes depuis 3 mois ou plus, il faudrait dans un premier temps se tourner vers la cure Back to the moon afin de provoquer le retour des saignements. Suite à cette cure qui vise à réveiller le ou les ovaires endormis, il est préconisé de faire Feminitea durant 3 mois afin de réguler les cycles retrouvés, et justement Feminitea est très souvent une précieuse alliée contre ce désagrément de l’hirsutisme, elle ne pourra donc que vous être d’un grand soutien.
Et je vous invite également (si ce n’est pas déjà fait) à jeter un oeil au compte Instagram de @peau_neuve qui a plusieurs fois traité cette problématique dans son contenu
Mariam
Bonjour,
J’ai 29 ans je suis atteinte de SOPK depuis une dizaine d’années.
Quelle cure conseillez-vous pour l’alopécie comme conséquence du SOPK ?
J’ai cru comprendre que 3 mois de Feminitea était adapté dans ce cas, puisque mes cycles sont aussi assez irréguliers. Je voulais votre avis là-dessus
Merci d’avance !
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Mariam,
En effet, Feminitea est idéale pour aider contre la chute de cheveux et rétablir l’équilibre des cycles, nous ne pouvons donc que vous inviter à vous tourner vers cette cure durant 3 mois. Et si besoin, la cure En douceur peut être une précieuse alliée en soutien au SOPK.
Sophie
Bonjour, tout d’abord merci pour votre article très clair et synthétique !
je n’ai eu mon cycle menstruel qu’une fois depuis 1 an (pour info j’ai été réglée à 15 ans et je n’ai jamais eu de règles régulières).
Avant de vous commander une cure j’aimerais avoir vos conseils s’il vous plaît: j’ai 31 ans, on m’a enlevé la thyroïde il y a 14 mois car plusieurs nodules cancéreux, je galère encore à trouver le bon dosage de traitement. J’ai décidé d’arrêter la pilule il y a 1 an, sachant que je l’ai prise pendant quasi 15 années. Bonjour l’acné 3 mois après l’arrêt, la chute de cheveux impressionnante et la pilosité qui augmente ! Un vrai bonheur
On m’a diagnostiqué un SOPK cet été et c’est en lisant plusieurs articles dont le vôtre que je me rends compte n’avoir peut être qu’un SOPK post pilule.
Que me conseillerez-vous en première intention?
Merci d’avance pour vos lumières, car le tunnel se fait de plus en plus sombre !
Sophie
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir Sophie,
Même si je ne peux que vous remercier de l’intérêt que vous portez à la marque ainsi qu’à nos produits, je ne peux malheureusement que vous inviter à vous tourner vers la cure “En douceur” spécifique à l’endo et au SOPK mais celle-ci n’aura pas d’action sur la régularité des cycles j’en suis désolée.
Je ne suis pas en mesure de vous recommander une autre tisane car nos cures justement dédiées à rétablir l’équilibre des cycles, Back to the Moon et Feminitea, sont contre-indiquées avec tout cancer ou antécédent, je ne peux donc que vous inviter à vous rapprocher d’une naturopathe qui sera plus en mesure de vous aider en fonction de votre situation.
Navrée de ne pouvoir vous aider davantage.
Justine
Bonjour,
Je viens de tomber sur votre site qui m’apporte déjà de nombreuses réponses sur le spok. Ayant arrêtée la pilule il y a 3 ans pour projet bébé je me suis rendu compte de l’irrégularité de mes cycles (40 à 60 jours) et du retour de l’acné ! Bébé est arrivé depuis, reprise de la pilule qui régule mes cycles et fait disparaître l’acné. Seulement nous voilà prêt pour un deuxième bébé donc je viens d’arrêter ma contraception. Je crains le retour de l’acné et aimerais régulariser au mieux mes cycles pour favoriser les chances de concevoir. Quelle cure me conseillez vous ? Merci d’avance pour vos conseils !
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir Justine,
Et tout d’abord merci de votre intérêt pour la marque et pour nos cures
Dans votre situation, si pas d’endométriose (car l’une des cures est contre-indiquée avec l’endo), il est recommandé de se tourner durant 3 mois vers le combo Feminitea / You glow girl (prises en alternance durant la journée). Feminitea qui est dédiée aux cycles irréguliers vous permettra de retrouver l’équilibre, et Feminitea cumulée à You glow girl, c’est le combo idéal contre l’acné et pour aider en post pilule
Cependant, il est important de préciser que ce cumul n’est possible que si vos essais bébé ne débutent que dans 6 mois ou plus.
Et durant les essais bébé à venir, vous pourrez ensuite prendre Baby Boost, notre cure, un booster dédié à la fertilité
Cardoso
Bonjour,
Je viens de commander vos deux cures: En douceur et Drama Queen. Étant diagnostiquée SOPK depuis bientôt 8 ans, je voulais savoir sur combien de temps conseillez vous de faire la cure. Est-ce qu’on peut les enchaîner à la suite ?
Merci d’avance pour votre réponse et belles fêtes!
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir,
Nos cures dédiées aux cycles compliqués et/ou douloureux, c’est à dire Drama Queen, Full moon et En douceur, ne sont pas à prendre durant une durée limitée, determinée (comme Rebelle qui est à faire durant 3 mois par exemple), elles peuvent donc par conséquent vous accompagner chaque mois, selon vos besoins
Et pour ce qui est de la manière de les consommer, vous trouverez toutes les informations à connaître en bas de leurs fiches produit respectives, ainsi que dans cet article du Magazine: https://glowup-shop.com/cures-glow-up-comment-prendre-et-cumuler-les-cures/
À bientôt
Tiphanie
bonjour, je suis diagnostiqué SOPK depuis 3 ans et ce qui me dérange le plus c’est l’hirsutisme et l’alopécie, de plus nous avons un projet bébé dans les mois voir années à venir avec mon compagnon et je me dis que réguler mes cycles serait un bon début. Je pensais prendre le combo feminitea et in the hair mais j’hésite avec en douceur, pouvez vous me conseiller?
merci d’avance
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir Tiphanie,
Avant toute chose, nous vous remercions de l’intérêt que vous portez à la marque ainsi qu’à nos produits.
Concernant votre situation, vous pouvez très bien opter pour les 3
Car elles ont toutes des bienfaits particuliers, elles pourraient toutes 3 vous être d’un grand soutien et de plus elles sont cumulables.
Feminitea et In the Hair (durant 3 mois) seront de grandes alliées pour réguler vos cycles, vos hormones et réduire voir stopper la chute de cheveuc. En douceur, qui est dédiée au SOPK, vous sera précieuse si vous faites face à des moments compliqués durant votre cycle, SPM, douleurs, déprime…
Belle soirée
Maéva
Bonjour Madame, tout d’abord je vous félicite pour l’excellent travail que vous faites. Je suis SOPK mes cycles sont vraiment très irrégulier (59jours a 65jours ). Je n’ai plus de règles douloureuses depuis environ 3mois. Je souhaite tomber enceinte dans les mois à venir . Faut il prendre la cure feminitea pendant un moment d’abord juste pour régler le cycle et ensuite enchaîner avec Baby boost?
Merci de votre réponse.
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Maéva,
En effet, il est dans votre situation, intéressant de se tourner vers Feminitea durant 3 mois afin de retrouver l’équilibre. Toutefois cette cure n’étant pas compatible avec les essais bébé, elle nécessite de les suspendre ou de les repousser durant 6 mois.
– 3 mois de cure Feminitea + 3 mois de repos accordés à l’organisme avant de débuter les essais.
Et n’hésitez pas à allier Baby Storm à Feminitea durant ces 3 mois, Baby Storm vous préparera à être au top pour les essais bébé
Mathilde
Bonjour <3
Ayant pris la pilule pour SOPK de mes 15 à 24 ans, cela fait deux ans que j'ai arrêté.
Un bilan hormonal a été réalisé cette semaine : mon SOPK est bien revenu.
Je souffre d'hirsutisme, pas de règles.
Pas de prise de poids ou d'acné cependant.
Mon taux de LH est assez faible, mon taux d'oestradiol élevé. Mon taux de testostérone plutôt normal je crois (0.54).
L'andocrino me dit que la pilule est la seule solution mais je refuse de la prendre à nouveau.
Merci <3
Je ne veux pas reprendre la pilule.
Que me conseillez vous ?
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Mathilde,
Dans votre situation, nos cures cycles irréguliers, ainsi qu’En douceur (pour le SOPK) pourraient être utiles:
– La cure à adopter dépend avant tout des dernières règles. Si celles-ci ont eu lieu il y a moins de 3 mois, Feminitea (durant 3 mois) vous aidera à rétablir l’équilibre. Mais si les dernières règles étaient il y a 3 mois ou plus, alors il serait nécessaire de faire Back to the moon pour provoquer le retour des saignements avant Feminitea.
Et en effet ces deux cures ne sont possibles que si pas de contraception hormonale actuellement.
Si vous avez d’autres interrogations ou qu’un doute persiste, n’hésitez pas à nous écrire directement à l’adresse sav@glowup-shop.com
Belle fin de journée.
Isabelle
Bonjour,
Ma fille de 16 ans vient d’être diagnostiquée SOPK.les médecins l’ont mise sous pilule .
Elle souffre d’hirsutisme,de surpoids ++,d’acné e(mais plus sous pilule),ses règles sont soit très espacées (3 mois) ou soit très proches par moment (-de15 jours).elle est migraineuse.
Pensez vous qu’on puisse l’aider avec autre chose que la pilule ?
Merci
Isabelle
J’oubliais,son cortisol a été élevé pendant une période mais maintenant il est normal.
Cordialement
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Isabelle,
Avant toute chose, merci de l’intérêt que vous portez à la marque ainsi qu’à nos produits.
Concernant votre fille, les cures En douceur et/ou Drama Queen pourraient lui être d’un grand soutien pour le SOPK. Et Rebelle ou You Glow Girl selon la puissance de l’acné et son type de peau pourraient aider à lutter contre l’acné.
En revanche, pour ce qui est de l’hirsutisme et des cycles irréguliers, nos cures dédiées aux cycles irréguliers étant contre-indiquées avant 100 cycles révolus, soit environ avant 20 ans, nous ne pouvons donc pour la problématique hormonale, que vous inviter à vous rapprocher d’un professionnel de santé axé vers le naturel qui sera plus à même d’accompagner votre fille en fonction de son jeune âge.
Mais n’hésitez pas à nous écrire à l’adresse sav@glowup-shop.com si un doute ou une interrogation persistent.
Belle journée.
Angèle
Bonjour ,
Je prend la pilule depuis 15 ans , j’ai fait une pause de quasiment 1 an il y a quelques années et c’est là que l’on m’a diagnostiqué un SOPK( règles irrégulières, cycles longs, ovaires volumineux) , on m’a donc conseillé de reprendre la pilule .
Cela fait plusieurs mois que j’hésite à l’arrêter de nouveau car je m’inquiète de ses effets surtout depuis toutes ces années que je la prends mais je m’inquiète également des éventuels symptômes du SOPK : diabète, hirsutisme, et surtout perte de cheveux que j’ai déjà subit ces dernières années par période ( lié au SOPK, à la pilule , au stress, je ne sais pas) .
Que me conseillez vous comme cure afin de limiter les inconvénients si demain j’arrête la pilule ?
Merci de la réponse que vous me ferez .
Coralie
Bonjour,
J’ai 33 ans, de l’acné qui n’a pas cessé depuis mon adolescence et des règles irrégulières depuis mes premières règles à 14 ans (que j’ai eues grâce à la pilule).
On ne m’a jamais fait faire de bilan hormonal mais, au vu des informations disponibles sur internet, il est fort probable que j’aie un SOPK.
J’ai pris Rebelle (avec la routine nigelle + alep) pendant deux mois mais mes problèmes d’acné sont toujours là.
J’aimerais essayer une cure pour lutter contre le SOPK.
Que me conseillez-vous ?
Je vous remercie grandement pour votre aide,
Belle journée,
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Coralie,
Lorsque Rebelle ou You Glow Girl seules ne sont pas efficaces, ce qui est rare mais arrive parfois, il est recommandé de se tourner durant 3 mois vers le combo Feminitea et You Glow Girl, ce combo est d’autant plus adapté lorsqu’il est possible que l’acné soit dûe à un SOPK. Et pour apaiser les symptomes de celui-ci, la cure En douceur vous sera une précieuse alliée
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à nous envoyer un petit mail à l’adresse sav@glowup-shop.com , notre équipe sera révie de vous conseiller au mieux.
Belle journée à vous.
Linglart
Bonjour,
Diagnostiquée SOPK il y a 2 ans et demi, je suis sous pilule et je souhaiterai l’arrêter. Faut il que je commence par une cure rebelle et ce pour quelle durée ? Faire une pause et combiner en douceur avec feminitea pour une durée de 3 mois ?
J’avoue être un peu perdue, je sais qu’en douceur et feminitea sont le combo pour le SOPK.
Merci d’avance.
Bien cordialement
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir Léa,
Dans votre situation, c’est à dire à l’arrêt d’une contraception hormonale avec crainte d’une arrivée (ou d’un retour) de l’acné, c’est le combo Feminitea + You glow girl qui est préconisé, à faire durant 3 mois, ce cumul est ok avec le SOPK. Et en effet, vous pouvez au besoin, pour le SOPK, vous tourner vers la cure En douceur en complément.
laetitia
Bonjour,
J’ai arrêté la pilule il y a 2 ans et depuis cycles très irréguliers: de 28 à 72 jours, parfois 40.
On m’a diagnostiqué un SOPK, je n’ai pourtant aucun symptôme et une prise de sang normal. (juste des follicules).
Il y a 7 ans j’ai subi une ablation de la thyroïde, mais depuis mes “hormones” sont tout à fait stables grace au levothyrox.
que me conseillez vous afin de réguler mon cycle? et plus tard de concevoir un bébé?
J’avais testé féminitea qui m’avait beaucoup aidé (cycles de 28 jours)! mais j’ai vu que ce n’était pas forcément compatible avec une maladie hormonale.
Merci beaucoup pour votre travail!
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Laetitia,
Feminitea est compatible avec un SOPK, vous pouvez donc de nouveau vous tourner vers elle. Cette cure est à faire durant 3 mois consécutifs pour une efficacité optimale et durable. Et vous pouvez l’allier à la cure En douceur qui elle, est justement dédiée à l’endométriose et au SOPK.
Ecila
Bonjour,
Je vous remercie pour ces conseils précieux. J’aimerais vous commander des produits agin d’accompagner mon cycle irrégulier. J’ai 30 ans, j’ai eu mes règles tard (à 20 ans), et ai pris la pilulue 4 ans avant d’arrêter. Cela fait donc 6 ans que j’ai des cycles très irréguliers, de l’hirsutisme et des baisses de morale que j’associe dorénavant à mon SOPK.
Je fais une cure d’onagre actuellement, ce qui aide à réduire la durée de mes cycles, mais j’aimerais vraiment prendre cette situation à bras le corps pour prendre soin de moi.
Je suis donc très intéressée par En Douceur et Feminitea, mais en voyant l’une de vos réponses aux commentaires je vois qu’il faut avoir 100 cycles révolus… et honnêtement je ne suis pas certaine que ce soit le cas pour moi !! Qu’en pensez-vous ? Un grand merci d’avance.
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir,
Avant toute chose, merci de l’intérêt que vous portez à la marque ainsi qu’à vos produits.
Concernant nos cures, vous pouvez, au vu de votre âge, vous tourner vers les cures Feminitea (durant 3 mois) et En douceur (chaque mois)
En douceur vous sera d’un grand soutien pour le SOPK et ses désagréments et Feminitea qui est dédiée aux cycles irréguliers et aux hormones, vous permettra de trouver l’équilibre.
Belle et douce fin de journée.
Signarbieux Roxane
Bonjour, j’ai été diagnostiquer sopk y a 2ans suite à des essais bébé qui tarder. Depuis 8 mois je prend la pillule mais actuellement je ne la supporte plus sauf que sans pillule je n’est plus mes règles.
J’ai également une maladie thyroïdienne.
Quelle cure me conseillez-vous ?
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Roxane,
Si vous souhaitez vous accompagner d’une cure pour mieux vivre/gérer le SOPK, alors la cure En douceur vous sera d’un grand soutien. Elle est justement dédiée à l’endométriose et au Syndrome des Ovaires PolyKystiques.
Pour ce qui est de l’absence de règles, Back to the Moon et Feminitea sont justement les cures dédiées à cette problématique mais elles ne sont pas compatibles avec la pilule et ne seront donc possibles que si vous changez de contraception.
N’hésitez pas à nous écrire à l’adresse sav@glowup-shop.com si vous avez davantage de questions
Belle fin de journée.
Léa
Bonjour,
Merci pour cet article très intéressant!
J’ai une petite question : j’ai un SOPK et une “légère” endométriose d’après ma gynéco. Mes règles sont régulières, à flux normal, sans douleurs et je n’ai pas de pb de poids. En revanche j’ai pas mal d’acné sur les joues et la mâchoire. Mon bilan sanguin est globalement bon hormis une légère résistance à l’insuline.
Je me demande donc quelle cure prendre pour traiter l’acné parmi l’ensemble des cures proposées. J’ai déjà testée Rebelle sur 3 mois qui n’a pas vraiment fonctionné sur moi.
Merci d’avance pour votre aide !
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Léa,
Malheureusement, le combo Feminitea + You Glow Girl qui est préconisé lorsque Rebelle ne suffit pas n’est pas compatible avec de l’endométriose, je ne peux donc que vous inviter à vous rapprocher d’un(e) naturopathe qui pourra vous accompagner en fonction de votre situation. Il serait également intéressant pour vous d’envisager le programme “Skin Consultation” de Peau Neuve qui est justement dédié à l’acné.
Belle et douce fin de journée.
Marine
Bonjour,
J’ai arrêté la pilule en avril et j’ai pris des compléments alimentaires car j’avais peur d’un retour d’acné et d’aménorrhées dû à mon SOPK. Je commence de nouveau à avoir de l’acné et je suis de nouveau en aménorrhée. J’ai pu voir des cures spéciales acnés, spéciales aménorrhée et je ne sais pas vraiment quoi prendre. Pouvez-vous me conseiller s’il vous plaît ?
Merci beaucoup :)))
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir Marine,
Avant toute chose, merci de l’intérêt que vous portez à la marque ainsi qu’à nos produits <3
Concernant votre situation, la cure Back to the moon, qui est dédiée à l'aménorrhée, sera votre meilleure alliée pour provoquer le retour des règles. Sitôt les règles de retour, vous pourrez poursuivre par le pack Belle Peau (combo des cures Feminitea et You glow girl) durant 3 mois, non seulement ce duo de cures sera redoutable contre l'acné, mais il permettra également, grâce à Feminitea, de rétablir l'équilibre de vos cycles et hormones
Belle et douce fin de journée.
M
Bonjour,
Je suis tombé par hasard sur votre site et j’y ai trouvé des choses très intéressantes.
Je souhaiterais vous demander votre avis pour une cure.
Je vous explique: j’ai été diagnostiqué OPK jeune. Pourtant, je n’ai pas de problème d’obésité. J’ai tendance avec l’âge à prendre facilement du poids mais j’arrive à stabiliser par le sport et l’alimentation. Pas de problème de pilosité, je suis très peu poilue. Ado, j’ai eu des problèmes d’acné mais qui s’est stabilisé en devant adulte.
Pour ma première grossesse, je suis tombé facilement enceinte mais pour la deuxième, cela a été plus compliqué. Il m’a fallut 3 ans, un an médicalisé sans succès puis finalement j’arrête tout médicament et je finis par tomber enceinte.
Durant mes grossesses j’ai développé un diabète gestationnel. Cependant les grossesses ont été pures moment de bonheur. Pas de vomissements les débuts, perte importante de poids. Peau et cheveux ont bonne santé. J’imagine que c’est une question d’hormone.
J’aimerais retrouver cet équilibre hormonal que me procure mes grossesses car j’ai l’impression de n’avoir aucun problème pendant ces périodes.
Après ma première grossesse, mon Gyneco m’a proposé un stérilet sans hormone pour éviter de développer un diabète en reprenant la pillule. J’ai eu des périodes de règles irrégulières avec période de 2mois parfois sans règle mais avec le temps, à s’est plus ou moins réglé. C’était devenu limite devenu régulier après un an. Pour ma deux grossesse, mon nouveau Gyneco m’a prescrit Ludeal depuis 3 mois mais depuis la prise, j’ai quelques migraines et quelques problèmes de peau. Il voudrait me faire tester une autre pillule mais je me demande sérieusement si je ne vais pas repasser sur un stérilet sans hormone.
Que conseillez vous ? Et quelle cure : feminitea ou en bonheur? Merci
L'équipe Glow Up Shop
Bonsoir,
Dans votre situation, la cure Feminitea peut être d’un grand soutien, elle est la cure dédiée à l’équilibre des cycles et des hormones. En douceur vous sera également très utile si vous subissez des douleurs (ou autres désagréments) durant votre cycle et/ou si les règles sont douloureuses. Vous pouvez tout à fait vous accompagner de ces deux cures car elles présentent toutes deux des intérêts différents
Pour ce qui est de la contraception, nous ne pouvons vous recommander l’une ou l’autre, c’est un choix personnel. Mais Feminitea ne sera possible que si, et seulement si, vous adoptez un contraceptif non hormonal.
Douce fin de journée.
Celine
Bonjour, je suis diagnostiqué Sopk depuis 8 ans . J’ai commencé il y a quelques jours la cure douceur et féminitea un jour sur deux. Je vous remercie car je commence à sentir que cela agit. J’ai prix quasi 20 kg depuis une dizaine d’années petit a petit… Et malgré beaucoup d’efforts impossible de les perdre…. Pensez vous que cette cure pourra également m’aider si ce n’est que stopper cette prise de poids constante ?
L'équipe Glow Up Shop
Bonjour Céline,
Merci pour votre précieux retour, nous sommes ravies que cette cure vous soit d’un grand soutien.
Concernant la prise de poids, en effet les cures peuvent vous aider si ce phénomène est dû aux hormones ou au SOPK mais il est important de rappeler qu’un mode de vie et une alimentation adaptés sont indispensables en accompagnement de ces cures
Belle et douce fin de journée.
Emelyne
Bonjour,
Je viens de prendre connaissance de votre contenu et je me permets ce commentaire car je suis très interpellée : “Le SOPK n’est pas une pathologie : ce sont des symptômes cumulés, de déséquilibre hormonal “hyper androgénique”.
En fait il s’agit bien d’une pathologie, c’est même une maladie endocrinienne chronique et évolutive aux origines multifactorielles (génétiques, épigénétiques, et, enfin, environnementales) : https://www.inserm.fr/dossier/syndrome-ovaires-polykystiques-sopk/
Elle s’accompagne de complications notamment métaboliques et cardio-vasculaires et fait objet de recherches scientifiques.
Pourriez-vous svp corriger afin de permettre aux patientes d’avoir l’information correcte ?
Merci